Dicas para viver bem o Tempo da Quaresma

A Quaresma é tempo de meditar a paixão de Jesus Cristo para se compreender a grandeza do amor de Deus por nós e assim, nos motivarmos a ama-lo verdadeiramente deixando os pecados e seguindo seus mandamentos.

Assista a formação e em seguida continue a leitura:

Afirmam os santos padres que foi a Quaresma instituição dos apóstolos para honrarmos e imitarmos o jejum de Nosso Senhor Jesus Cristo, satisfazermos a Justiça Divina, e assim preparamos a digna celebração da Páscoa. Portanto com sua sabedoria e conhecendo nossas necessidades, a Santa Igreja instituiu este tempo de graças especiais onde podemos nos voltar mais para as coisas do alto, abandonando tudo que não é agradável a Deus num esforço de conversão.

A Quaresma é um tempo de penitência em que nós devemos nos retirar do mundo, deixando de lado as ocupações mundanas que não são nossos deveres de estado, ou seja, é um tempo em que nós devemos nos afastar mais do barulho do mundo, das diversões do mundo e e assim nos aplicarmos de maneira especial a oração e a meditação da palavra. Devemos nos empenhar especialmente na mortificação e a busca das virtudes que nos são necessárias para podermos viver na graça de Deus.

Conversão significa mudança de vida, e essa mudança de vida deve nos aproximar, necessariamente de Deus. Não é suficiente dizer da boca para fora que é convertido e segue a Jesus, mas é necessário realmente sinceridade na forma de pensar e agir. Nossa referência deve ser sempre a Doutrina da Santa Igreja. Se vivermos de acordo com a Doutrina da Santa Igreja, não erraremos.

Sugestões de penitências e mortificações na quaresma

1) Penitências gastronômicas:

1. Trocar a carne por peixe, ovos ou queijo (ou mesmo comer puro)

2. Comer menos arroz, feijão, pão, macarrão, para sair da mesa com um pouco de apetite

3. Eliminar todos doces, refrigerantes, chocolate e demais guloseimas

4. Nas refeições, acrescentar algo que seja desagradável, como diminuir a quantidade de sal ou colocar um condimento que quebre um pouco o sabor

5. Comer algum legume ou verdura que não se goste muito

6. Diminuir ou mesmo tirar as refeições intermediárias (como o lanche da tarde).

7. Tomar café sem açúcar, ou água numa temperatura menos agradável

8. Reservar algum dia para o jejum total ou parcial

2) Penitências corporais:

(apenas para ajudarem a não perdermos o sentido do sacrifício ao longo do dia, a não sermos relaxados, devendo ser pequenas e discretas).

1. Dormir sem travesseiro

2. Sentar-se apenas em cadeiras duras

3. Rezar alguma oração mais prolongada de joelhos

4. Não usar elevadores ou escadas rolantes

5. Trabalhar sem se encostar na cadeira

6. Cuidar da postura corporal

7. Descer um ponto antes do ônibus e fazer uma parte do caminho à pé

8. Deixar de usar o carro e pegar um transporte coletivo

Leia também: Quarta-Feira de Cinzas, dia de jejum e a abstinência

3) Penitências Morais (são as mais importantes):

1. Não reclamar das contrariedades do dia, mas agradecer e louvar a Deus

2. Sorrir sempre, mesmo quando haja um nervoso

3. Moderar a frequência às redes sociais, celular e computador (reduzir a poucas vezes ao dia)

4. Desligar as notificações do celular

5. Fazer os serviços mais incômodos na casa e no trabalho, ajudando os outros

6. Acordar mais cedo para fazer oração

7. Não ouvir música no carro

8. Não assistir TV, mas dedicar este tempo à leitura

9. Não usar jogos eletrônicos, caso seja viciado

10. Fazer algum trabalho voluntário

11. Rezar mais pelos outros, do que por si mesmo

12. Reservar dinheiro para dar esmolas, mas sobretudo atenção aos mendigos

13. Falar bem das pessoas que se gostaria de criticar

14. Ouvir as pessoas incômodas sem as interromper

15. Dormir no horário, mesmo sem vontade.

#penitência #Quaresma #Conversão #jejum #abstinência

Dicas para viver bem o Tempo da Quaresma

A Quaresma é tempo de meditar a paixão de Jesus Cristo para se compreender a grandeza do amor de Deus por nós e assim, nos motivarmos a ama-lo verdadeiramente deixando os pecados e seguindo seus mandamentos.

Assista a formação e em seguida continue a leitura:

Afirmam os santos padres que foi a Quaresma instituição dos apóstolos para honrarmos e imitarmos o jejum de Nosso Senhor Jesus Cristo, satisfazermos a Justiça Divina, e assim preparamos a digna celebração da Páscoa. Portanto com sua sabedoria e conhecendo nossas necessidades, a Santa Igreja instituiu este tempo de graças especiais onde podemos nos voltar mais para as coisas do alto, abandonando tudo que não é agradável a Deus num esforço de conversão.

A Quaresma é um tempo de penitência em que nós devemos nos retirar do mundo, deixando de lado as ocupações mundanas que não são nossos deveres de estado, ou seja, é um tempo em que nós devemos nos afastar mais do barulho do mundo, das diversões do mundo e e assim nos aplicarmos de maneira especial a oração e a meditação da palavra. Devemos nos empenhar especialmente na mortificação e a busca das virtudes que nos são necessárias para podermos viver na graça de Deus.

Conversão significa mudança de vida, e essa mudança de vida deve nos aproximar, necessariamente de Deus. Não é suficiente dizer da boca para fora que é convertido e segue a Jesus, mas é necessário realmente sinceridade na forma de pensar e agir. Nossa referência deve ser sempre a Doutrina da Santa Igreja. Se vivermos de acordo com a Doutrina da Santa Igreja, não erraremos.

Sugestões de penitências e mortificações na quaresma

1) Penitências gastronômicas:

1. Trocar a carne por peixe, ovos ou queijo (ou mesmo comer puro)

2. Comer menos arroz, feijão, pão, macarrão, para sair da mesa com um pouco de apetite

3. Eliminar todos doces, refrigerantes, chocolate e demais guloseimas

4. Nas refeições, acrescentar algo que seja desagradável, como diminuir a quantidade de sal ou colocar um condimento que quebre um pouco o sabor

5. Comer algum legume ou verdura que não se goste muito

6. Diminuir ou mesmo tirar as refeições intermediárias (como o lanche da tarde).

7. Tomar café sem açúcar, ou água numa temperatura menos agradável

8. Reservar algum dia para o jejum total ou parcial

2) Penitências corporais:

(apenas para ajudarem a não perdermos o sentido do sacrifício ao longo do dia, a não sermos relaxados, devendo ser pequenas e discretas).

1. Dormir sem travesseiro

2. Sentar-se apenas em cadeiras duras

3. Rezar alguma oração mais prolongada de joelhos

4. Não usar elevadores ou escadas rolantes

5. Trabalhar sem se encostar na cadeira

6. Cuidar da postura corporal

7. Descer um ponto antes do ônibus e fazer uma parte do caminho à pé

8. Deixar de usar o carro e pegar um transporte coletivo

Leia também: Quarta-Feira de Cinzas, dia de jejum e a abstinência

3) Penitências Morais (são as mais importantes):

1. Não reclamar das contrariedades do dia, mas agradecer e louvar a Deus

2. Sorrir sempre, mesmo quando haja um nervoso

3. Moderar a frequência às redes sociais, celular e computador (reduzir a poucas vezes ao dia)

4. Desligar as notificações do celular

5. Fazer os serviços mais incômodos na casa e no trabalho, ajudando os outros

6. Acordar mais cedo para fazer oração

7. Não ouvir música no carro

8. Não assistir TV, mas dedicar este tempo à leitura

9. Não usar jogos eletrônicos, caso seja viciado

10. Fazer algum trabalho voluntário

11. Rezar mais pelos outros, do que por si mesmo

12. Reservar dinheiro para dar esmolas, mas sobretudo atenção aos mendigos

13. Falar bem das pessoas que se gostaria de criticar

14. Ouvir as pessoas incômodas sem as interromper

15. Dormir no horário, mesmo sem vontade.

#penitência #Quaresma #Conversão #jejum #abstinência

A carta do assassino de Santa Maria Goretti – Testemunho de conversão

Carta do Assassino de Santa Maria Goretti:

“Tenho agora quase 80 anos. Estou perto do fim dos meus dias.

Olhando para o meu passado, reconheço que na minha juventude eu segui um mau caminho, um caminho que levou à minha ruína.

Através das revistas, dos espectáculos imorais e dos maus exemplos na imprensa, eu vi a maioria dos jovens da minha idade seguir o caminho do mal sem pensar duas vezes. Despreocupado, eu fiz a mesma coisa.

Havia fiéis e cristãos verdadeiramente praticantes à minha volta, mas eu não lhes dava importância. Eu estava cego por um impulso bruto que me empurrava para uma forma errada de vida.

Com a idade de 20 anos, eu cometi um crime passional, cuja memória ainda hoje me horroriza. Maria Goretti, hoje uma santa, foi o bom anjo que Deus colocou no meu caminho para me salvar. As palavras dela, tanto de repreensão como de perdão, ainda hoje estão impressas no meu coração. Ela rezou por mim, intercedeu pelo seu assassino. Quase 30 anos de prisão se seguiram.

Se eu não fosse menor de idade, pela lei italiana eu teria sido condenado a prisão perpétua. No entanto, eu aceitei a pena como algo que eu merecia.

Resignado, eu expiei pelo meu pecado. A pequena Maria foi verdadeiramente a minha luz, a minha proteção. Com a ajuda dela, eu cumpri bem esses 27 anos na prisão. Quando a sociedade me aceitou de volta entre os seus membros, eu procurei viver de forma honesta. Com caridade angélica, os filhos de São Francisco, os frades capuchinhos menores, receberam-me entre eles, não como servo, mas como irmão. Tenho vivido com eles há 24 anos. Agora eu olho serenamente para o dia em que serei admitido à visão de Deus, para abraçar os meus entes queridos mais uma vez, e para ficar próximo do meu anjo da guarda, Maria Goretti, e a sua querida mãe, Assunta.

Que todos os que vierem a ler esta carta desejem seguir o santo ensinamento de fazer o bem e evitar o mal. Que todos possam acreditar, com a fé dos pequeninos, que a religião e os seus preceitos, não são algo que se possa prescindir. Pelo contrário, é o verdadeiro conforto e a única via segura em todas as circunstâncias mesmo nas mais dolorosas.”

Paz e bem.

Alessandro Serenelli

Macerata, Itália, 5 de Maio

Leia também: Glória Polo: “Fui julgada e condenada, mas Deus me deu uma segunda chance!”

Alessandro Serenelli

Embora Alessandro tivesse apenas 19 anos, ele se viciou em pornografia. Querendo viver suas fantasias, ele tentou molestar uma menina de 11 anos. Quando ela gritou: “Não Alessandro, é um pecado …” ele ficou furioso e esfaqueou 14 vezes. Embora ela tenha chegado a um hospital e tenha recebido a Comunhão através do Viático, ela morreu.

Alessandro foi condenado a 30 anos de prisão. Embora soubesse que Maria, a menina, o havia perdoado em seu leito de morte (mesmo dizendo que queria estar no céu com ele), ele não sentia remorso. Então ele teve um sonho – que foi surpreendente em si mesmo porque Alessandro não sonhava normalmente.

Nesse sonho vívido, as paredes e barras da prisão se afastam quando sua cela se transformou em um jardim ensolarado. cheio de flores. Ele ficou surpreso ao ver uma camponesa vestida de branco, pois vestia cores escuras. Então ele percebeu que era Maria. Ela estava andando entre as flores, sorrindo e não com tanto medo. Ele queria ir embora, mas não conseguiu. Maria pegou lírios brancos e entregou-os a ele dizendo: “Alessandro, leve-os!”

Um por um, ele acertou os 14 lírios. Quando ele os levou, cada lírio se transformou em uma luz flamejante. Havia um lírio para cada uma das vezes que ele a esfaqueara. Então Maria sorrindo disse: “Alessandro, como prometi, sua alma um dia me alcançará no céu”.

O sonho mudou ele. Pela primeira vez ele entendeu a luz da graça e misericórdia de Deus. A partir desse momento,

Por causa de seu bom comportamento, ele saiu da prisão depois de 27 anos. Por um tempo ele vagou como fazendeiro, mas eles se tornaram irmãos em um mosteiro capuchinho.

Finalmente, 31 anos após o julgamento, ele foi visitar Assunta Goretti, mãe de Maria. Implorando o perdão de Assunta, ela colocou as mãos na cabeça dele, acariciou o rosto dele e gentilmente disse: “Alessandro, Marietta perdoou você, Cristo perdoou você e por que eu também não deveria perdoar. Eu perdoo você, é claro, meu filho! não vi você mais cedo?

Na manhã seguinte, Assunta, com a cabeça erguida e as lágrimas caindo, tomou Alessandro pela mão e levou-o à missa. Lado a lado, comungaram. Daquele dia em diante, ele foi recebido na família Goetti como “tio Alessandro”. Leia também CUIDADO: SUA ROUPA PODERÁ TE LEVAR AO INFERNO

#Pureza #Conversão #Santidade #Pornografia #Castidade